| Samenwerken aan herstel

Wist u dat...?

Dit test en trainingsprotocol helpt u bij het in kaart brengen van de fysieke gesteldheid van de sporter.

Dit test en trainingsprotocol helpt u bij het in kaart brengen van de fysieke gesteldheid van de sporter. De testen voeren we uit om de regio en de richting te identificeren waar er sprake is van een verminderde bewegingscontrole. We classificeren deze verminderde controle op hoog en laag belast aktivatie niveau.

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat een verminderde bewegingscontrole een toegenomen risico op blessures en een verminderde prestatie met zich mee brengt. Met de Foundation Matrix brengen we deze regio’s van verminderde controle in kaart door gebruik te maken van een unieke “online tool”. De uitslag van de test wordt weergegeven middels een zeer gedetailleerd rapport

Met behulp van het test rapport zijn we in staat een individueel trainings schema op te stellen met als doel het trainen van de bewegings controle.